昨日のコーヒー杯数→1杯 累計杯数→165杯
昨日に引き続き今日も発熱中でした…
昨日夜の38度5分をピークに熱は下がり朝起きたら37度3分ぐらいまで下がってたのでひと安心。インフルエンザではなさそうだ。しかし35度８分が平熱な私としては辛いことに違いはない。取り急ぎ部下に連絡して休む事を伝えることに。
若い時は熱があろうが出社してたけど最近は人にうつすリスクと、無理して体調不良が長引く事を避けて潔く会社を休むようにしています。
症状は頭痛、涙目、倦怠感、鼻水鼻詰まり、咳。あとは２日間寝てるので腰がめっちゃ痛い。
整骨院に行きたかったけど人に風邪をうつすわけにもいかないのでグッと我慢。
こんな時のひとり暮らしは心細いですね… りんごジュース飲んで癒されてました（笑）
夕方になり熱は36度台まで降下。でも頭痛が酷くて考え事ができないのでロキソニンを服用して少し仮眠したところ嬉しいことに頭スッキリ！久しぶりの爽快感！
これは熱も下がってるんちゃう？と思って測ってみると…
まさかの35度１分?! マジ？こんな体温は初めてやん。
すごいな！ロキソニンてここまで解熱するんや〜
これで明日熱が下がってたら新型コロナウイルスでも無いってことですよね？
真面目な話、起業したら仕事に穴開けることになるからホンマに体調管理ちゃんとしとかないとあかんよな。栄養素はサプリとかで誤魔化せるとしても睡眠時間の確保は一番大事だと再認識した２日間。
遅くとも12時までには寝るようなスケジュール組みにしないといけないですね。
てなことで、他人にはどうでもいい日記でした（笑）
では、また明日！
